Concientización global por el Día Mundial de la EPOC

Cada tercer miércoles de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), una afección que afecta a millones de personas y cuya incidencia continúa en aumento debido al tabaquismo, la contaminación ambiental y la exposición prolongada a sustancias irritantes. La fecha busca recordar la importancia de reconocer síntomas como tos persistente, dificultad respiratoria y producción anormal de flema para iniciar una atención oportuna.

Especialistas destacan que esta patología limita actividades cotidianas y deteriora la calidad de vida cuando no se detecta de manera temprana. Por ello, se insiste en la necesidad de realizar evaluaciones periódicas, especialmente en personas fumadoras, trabajadores expuestos a polvo o químicos y adultos mayores que presenten señales de alerta. Un diagnóstico adecuado reduce complicaciones y permite establecer tratamientos que ayudan a controlar la progresión.

Las estrategias de prevención incluyen abandonar el consumo de cigarrillos, evitar el humo de segunda mano, mantener espacios ventilados y reducir el contacto con agentes contaminantes. A esto se suman la vacunación contra influenza y neumonía, la actividad física regular, una alimentación equilibrada y revisiones médicas que permitan vigilar la evolución pulmonar. Los cambios sostenidos fortalecen la capacidad respiratoria y mejoran el bienestar general.

En esta jornada, organizaciones de salud llaman a la población a informarse, participar en campañas educativas y promover entornos saludables. Visibilizar la EPOC contribuye a disminuir el estigma, impulsar la detección temprana y apoyar a quienes conviven con la enfermedad. Cuidar los pulmones es una responsabilidad colectiva que puede marcar una diferencia significativa en la vida de miles de hondureños.